家庭新着連載 手軽にプラス一品!「レタスといかの中華風サラダ」旬の一品 2026年5月8日 10:04 16 FacebookTwitter 材料(2人分) レタス 5枚ボイルいか 120g豆苗 30g刻みのり 適量 中華ドレッシングごま油 大さじ1酢 大さじ1しょうゆ 大さじ1おろしニンニク 1片分 レタスは食べやすい大きさ この記事は有料記事です。 いますぐ登録して続きを読む 既存ユーザのログインユーザー名またはメールアドレスパスワード ログイン状態を保存する