味付けはシンプルに「牛肉とほうれん草のガーリック炒め」旬の一品

2022年12月14日 22:45

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材料　　二人前牛肉カルビ(一口サイズ)　　200gほうれん草　　　　　　　　100gキャベツ　　　　　　　　　30gガーリックスライス　　　　適量塩、ゴマ　　　　　　　　　適量サラダ油　　　　　　　　　大さじ1 1.各野菜は食べやすい大き

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