旬の一品「焼き肉のタレで簡単に チャプチェ」

材料　2人前 牛肉薄切り　　 80g春雨　　　　 　70gエリンギ　　 　1本ほうれん草　 　30gニンジン　　　 2cmぐらい玉ねぎ 小さめ　1/4個 焼き肉のタレ（漬け込み用　大1 炒め時　大2〜3）甜麺醤　　小2炒りごま　小1ごま油