ご飯がすすむ「いんげんと牛肉のスパイシー炒め」旬の一品

材料（2人分） 牛こま肉　　　 　200gいんげん(細め)　 150g玉ねぎ　　　　　　1/4個焼き肉のたれ　　　大さじ1カレー粉　　　　　小さじ2塩、こしょう　　　少々サラダ油　　　　　大さじ1 1.牛こま肉は食べやすい大きさに切り、軽く