甘酸っぱい「チキンとパイナップルの炒め物」旬の一品

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材料 2人前 鶏もも肉       1枚カットパイナップル  150gいんげん       5本パプリカ       1/2個にんにくのみじん切り 1片分 オイスターソース  大さじ1/2塩、こしょう    適量(鶏肉の下味分を含む)しょう


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