ご飯に合う「ゴーヤとコーンのピリ辛炒め」旬の一品

材料　2人前 ゴーヤ（にがうり）1/2本とうもろこし　　　1/2本ハム　　　　　　　50gサラダ油　　　　　大さじ1塩　　　　　　　　少々 調味料　A豆板醤（とうばんじゃん）　小さじ1焼き肉のタレ　　　　　　　大さじ2 1.ゴーヤーは種とワ