クミンでスパイシー「イワシの竜田揚げ」旬の一品

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材料 二人前 イワシ・開き    4枚レタス       3枚 麺つゆ       大さじ2クミンパウダー   少々ニンニクすりおろし 1片分片栗粉       適量サラダ油      適量 1.麺つゆにクミンとニンニクのすりおろしを加えイ


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