ご飯がススム
「牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め」旬の一品

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材料  2人前 牛肉       200gホウレン草    1束玉ネギ      1個  調味料Aオイスターソース  大さじ3砂糖        大さじ1中華だし      小1塩、コショー    少々サラダ油      大1水とき片栗粉 


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