「ご飯がすすむ　カボチャと明太子のサラダ」旬の一品

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材料　　二人前 カボチャ　　　　1パック　(カット済)明太子　　　　　50g玉ネギ　　　　　1/4 個キュウリ　　　　1/2本ニンジン　　　　適量レタス　　　　　1/2枚×2枚 調味料塩、コショー　　少々マヨネーズ　　　適量 1.ニンジンは

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