「柔らかい 豚肉のピザ風ミルフィーユステーキ」旬の一品

材料　2人前 豚肉薄切り肉　　　　　200ｇ　　（こま肉でもOK）　ピーマン小さめ　　　　1/2個玉ネギ　　　　　　　　1.5cmぐらいピザ用チーズ　　　　　大さじ3塩、コショー　　　　　少々粗挽き黒コショー　　　適量小麦粉