「香ばしい 焼きサワラのネギ油がけ」旬の一品

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材料  2人前 サワラ   2切れ長ネギ   1/2本炒りごま  お好みでしょうゆ  大さじ2みりん   小さじ1 ごま油   小さじ2ラー油   お好みで 1.長ネギを白髪ネギにして、サッと水にさらして水気を切る。2.さわらはしょうゆとみ


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